Labels

Friday, 18 May 2012

RF Carbonara


Bahan-Bahan
  1. dada ayam
  2. bawang putih 2 (sederhana)
  3. tomato 1 biji
  4. oregano suku sudu kecik
  5. parsley (utk tabur atas pasta je)
  6. onion granule suku sudu kecik
  7. garlic powder satu sudu kecik
  8. lada hitam iikut sedap uols
  9. low fat milk ikut suke uols jugak
  10. spaghetti 
Cara-Cara
  1. rebus spaghetti  sambil tu blend dada ayam ngn bawang putih.(pakai grinder/blender kering)
  2. panaskan kuali.masuk kan ayam yang dah di grind tu.
  3. lepas ayam dah tuka putih....masuk kan susu lowfat.
  4. masukan onion granule,garlic powder,oregano,lada hitam
  5. sikit garam kalau uols nak.
  6. kacau2 sampai mendidih...
  7. dah siap.
  8. i suke makan fresh tomato sbb tu tabur atas tu je.
Selamat Mencube :)

P/S semalam tak g gym!shoping,hehehe,harini kene balas dendam main kaki.grrrrrrr
Happy Weekend uols!muax.

No comments:

Post a Comment