Labels

Friday, 4 May 2012

Rest Day!sorry coach

Masa kat office smlm lagi dah migrain.pedih sangat2.
taktau la semenjak dua menjak ni hati rasa tak heppy je.
sampai gym terbaring je.then huby bg panadol telan jap ok sikit kepala tu.then cycle la..ada la kot 10 15 minit.then takde mood dah.lepas tu lepak je.



yang ni ajak.husband liza.katanye nak ada muscle sikit2 so smlm hari pertame la train ngn huby saye.hehhee


Lama tak jumpe kecik.
Sukma 2011 winner no 3 rasanye.okla tu dari takde hahaha.work harder la kecik!!



Lepas tu saye sumbat bege baka sedap nie.burp!alhmdulillah hahahaha
harini kite keje kuat sikit yer FINA!!!


No comments:

Post a Comment