Labels

Friday, 20 April 2012

Grilled Dory Fish with Chilli Paste


Bahan-Bahah

  1. Dory Fish
  2. chilli paste
  3. Kunyit
  4. Lada Hitam
  5. Macaroni
Cara-Cara
  1. Campurkan semua bahan kat ikan dory tu
  2. Panas kan pan grill.kalo takde non stick pan pon boleh
  3. dah panas masuk kan ikan.tungu 4 minit each side.dah nmpk garing mcm dalam gmbr.maksud nye dah siap masak
  4. sambil tu rebus macaroni.
  5. dah siap!
total cal dalam 392, selamat mencube uols

1 comment: